Resiliencia y Motivación

RESILIENCIA

Para mi la resilencia, es aquella capacidad para afrontar la adversidad y poder adaptarse ante las tragedias.
El ser resiliente no significa no tener, ciertas emociones, si no al contrario afrontar todas las adversidades, quizá al principio causa, inseguridad en las personas, pero se sobreponen a las cosas.
El camino que lleva a la resiliencia no es un camino fácil, sino que implica un considerable estrés y malestar emocional.

Algunas características de las personas resilientes es que son:

• Son capaces de controlar sus emociones.
• Saben controlar sus impulsos y su conducta en situaciones de alta presión.
• Se consideran competentes y confían en sus propias capacidades.

MOTIVACIÓN.

La motivación más que nada es  un fenómeno en el que se han de admitir tanto 

factores internos como externos.El proceso motivacional implica no sólo 

energía impulsora, sino también incentivos o metas conductuales.

Cada persona tiene emociones con los que se identifica al máximo  es muy importante que cada persona las demuestro pues así igual demuestras afectividad hacia ciertas cosas que te gustan o desagradan al mismo tiempo.

EL PENSAMIENTO DE BORIS CIRULNIK

Nació  en Burdeos en 1937 en una familia judía, Boris Cyrulnik sufrió la muerte de sus padres en un campo de concentración nazi del que él logró huir cuando sólo tenía 6 años.

Para Boris  el concepto de resiliencia en una relación privilegiada con la psicología.

Boris Cyrulnik  explica cómo un alumno suyo realizó un estudio comparativo de lo que ocurría durante la guerra del Líbano en Beirut y en Trípoli: Mientras Beirut fue la ciudad más cruelmente bombardeada, con más muertes y meses de asedio, los estudios sobre el terreno demostraron que en Beirut los niños presentaban mucho menos casos de síndrome post- traumático que en Trípoli, que estuvo más tranquila. La explicación: la propia situación de Beirut hizo que aumentase la solidaridad y el contacto en las familias mientras que en Trípoli los niños estaban sufriendo simple y llanamente abandono afectivo.

Otras opciones para saber más:

http://www.youtube.com/watch?v=7wRM-7gMFpA
http://www.psicologia-positiva.com/resiliencia.html
http://definicion.de/motivacion/
http://crecejoven.com/pedagogia--boriscyrulnik